Como “El amor en los tiempos del cólera”, la educación física y su relación con la salud pública pareciera un amor casi imposible, que debiera sobrevivir pese a las dificultades actuales y que va mucho más allá de la reapertura del sector de la actividad física, la educación física y el deporte en Asturias que, pese a lo que digan, es esencial.

Por dónde empezar, entendamos la situación actual como una sindemia (Horton, R. 2020), al analizar al virus desde un enfoque biológico y social. Limitar el daño por Covid-19 exigirá mayor atención a las ENT (enfermedades no transmisibles) y las desigualdades socioeconómicas. Para entender el coronavirus, comprendamos la hipertensión, obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares, respiratorias crónicas. No en vano, la salud pública es el arte y la ciencia de promover la salud, prevenir las enfermedades y aumentar la duración de una vida saludable a través de los esfuerzos organizados de la sociedad. En palabras de nuestro Director de Salud Pública, Dr. Rafael Cofiño, “salud y bienestar en todas las políticas, políticas desde todos los sectores pensando en todas y todos, pero ahora, en estos tiempos de cólera y de Covid- 19, más que nunca, con perspectiva de equidad”.

Y ha tenido que ser la Dra. María Neira, Directora de Salud Pública de la OMS, en las V Jornadas Colef Asturias, quien haya venido a refrendar una sociedad más comprometida con su salud y alentarnos a ser más creativos, cambiar los modelos sociales, el estilo de vida, no pretender salir de esta situación haciendo lo mismo. Poner “muros verdes” de protección frente a próximos desafíos medioambientales.

La Educación física y deportiva como determinante de la salud. Determinantes sociales explican la mayor parte de las inequidades sanitarias, diferencias injustas y evitables. Son numerosas las evidencias científicas que aconsejan la implantación de la educación física y deportiva como recurso público de primera necesidad para la salud de la población. La inactividad física y la falta de movilidad en largos periodos de tiempo se tradujo en pérdida muscular, rigidez articular, disminución de capacidad psicomotriz, entre otras, afectando la salud emocional y mental. Si en situaciones normales era una herramienta de promoción de salud, prevención de enfermedades, con el confinamiento y desescalada se vio más imprescindible que nunca. Y sin embargo, ahora,…

¿Por qué no trasladar las actividades físico deportivas dirigidas al aire libre o en espacios que garanticen una óptima ventilación, en grupos reducidos? Conectar los servicios de ejercicio y salud mediante propuestas integradoras, interdisciplinares, modelos de activos para la salud, acercando a la ciudadanía los recursos comunitarios para un mejor aprovechamiento. La receta deportiva, ¡presente!

Los Objetivos de Desarrollo Sostenible deben servir de guía para la consecución de una práctica física y deportiva (Lemke, W.) saludable y sostenible en Asturias. Garantizar una vida sana y promover bienestar a todas las edades, garantizar una educación inclusiva y equitativa. El deporte ofrece aprendizajes permanentes, cohesión social. Lograr la igualdad de género y empoderar a mujeres y niñas. Lograr ciudades inclusivas, seguras, resilitentes y sostenibles. El modelo socio-ecológico que entiende los entornos como determinantes de niveles de actividad. El GAPA (Global Action Plan for Physical Activity). Los niveles de actividad física no dependen sólo de la voluntad individual. Promover sociedades justas, pacíficas e inclusivas, revitalizar la alianza mundial para el desarrollo sostenible.

Sólo de esta forma la educación física y deportiva tendrá su razón de ser en una apuesta pública decidida en un nuevo paradigma, cambio en los modelos de gestión pública hacia la equidad, transformadora de la realidad y que permita reequilibrar las desigualdades, también desde lo corporal y el movimiento.

Por cierto, somos muchos los que nos hemos visto obligados a parar y con nosotros personas muy vulnerables. Pero esto, la educación física y deportiva, es imparable. Ahora cuéntenles a otros que Asturias apuesta verdaderamente por el ejercicio físico y la salud. Eso es todo, señorías.

Hugo Raúl Castellanos Lorenzo
Presidente-Decano del Colef Asturias

Después de más de 2 meses de clases, llega el momento de la evaluación, y a través de estas palabras, vamos a evaluar nuestro proceso de enseñanza-aprendizaje, con el objetivo de marcar los propósitos de 2021, algo que siempre parece que no se cumple, pero quizás es porque nos falta el motor de ello, la motivación por el cambio.

Y comenzamos los propósitos, y por tanto la evaluación, con las recomendaciones, en este caso de la OMS. Y es que, la Organización Mundial de la Salud ha sacado unas pautas respecto a Actividad Física para toda la población. Centrándonos en la población infanto-juvenil, es recomendable 60 minutos diarios de actividad de intensidad moderada a vigorosa. Hoy en día, en Asturias, recordamos que la herramienta que nos permite llegar a toda esta población es la Educación Física escolar, en la que disponemos de dos periodos de 45 minutos-60 minutos en función de la etapa, por lo que, si nuestra competencia matemática no nos falla, nos quedarían 300-330 minutos semanales para llegar a esas recomendaciones.

No será este el artículo en el que hablemos de la necesidad de aumentar las horas de EF, sino que hablaremos de posibilidades que tenemos que buscar, y eso que nos lo están poniendo difícil, al considerar las administraciones que la AF no es una actividad esencial, y con el cierre de actividad deportiva, la cual permite alcanzar y trabajar dichas pautas de la OMS (Aunque no en toda la población, y en ocasiones, con objetivos más dirigidos a la competición como fin en si mismo, que al aprendizaje, básico en estas etapas de crecimiento).

ADHERENCIA. Es el objetivo que los educadores físico deportivos y maestros especialistas en Educación Física tenemos que marcar como objetivo para 2021 y es que, de nada serviría tener 5 horas de EF si no generamos adherencia a la práctica de AF. Estamos formando a los ciudadanos del mañana, y es necesario que el recuerdo de su práctica sea rico, con múltiples experiencias y que le permita ser autónomo en la práctica de Ejercicio físico.

COMPROMISO EXTERNO: Aquí un llamamiento a las autoridades, a considerar, de manera real, la actividad física como esencial, a mantener ratios similares a las actuales (21 alumnos/aula máximo, llevadas a cabo por causa de la COVID, pero efectivas desde el punto de vista de aprendizaje y de la convivencia) y a apostar definitivamente por la SALUD y el APRENDIZAJE.

COMPROMISO: Compromiso por seguir creciendo, por seguir formándonos, por intentar desarrollar nuestra gran materia, sabiendo, que, un gran poder, conlleva una gran responsabilidad, y para este 2021, tenemos la responsabilidad de Adherir a nuestro alumnado a un Estilo de vida saludable.

Jorge Barredo Sánchez
Educador Físico-deportivo
Col 12494