- Organiza: CGD Formación
- Docente: Dña. María Rosario Teva Villén. (Nº Colegiada 9435 )
- Fecha comienzo: 24 de mayo de 2021
- Formación ONLINE
Este curso de Aquaboardfit es una nueva actividad deportiva que se realiza sobre una tabla flotante en el medio acuático y que tiene gran aceptación, tanto en instalaciones deportivas con zonas de agua, como en hoteles.
El aquaboardfit propone un entrenamiento diferente que permite trabajar el cuerpo y mente de manera integral, así como sentir, conocer y mejorar el control del equilibrio.
A lo largo de las sesiones se adquirirán los siguientes conocimientos:
- Bloque 1. Introducción al Aquaboardfit
- Bloque 2. Biomecánica.
- Bloque 3. Ropa y materiales para las sesiones de aquaboardfit
- Bloque 4. Fundamentos del aquaboardfit
- Bloque 5. Bloques de trabajo y Progresiones / Regresiones
- Bloque 6. Uso y seguridad del aquaboardfit.
- Bloque 7. Ámbitos de aplicación / modalidades
- Aquaboardfit GAP.
- Aquaboardfit Hit Circuit.
- Aquaboardfit Pilates.
- Aquaboardfit Enjoy.
- Bloque 8. Diseño de sesiones en función de los ámbitos de la aplicación del Aquafitboardfit
Pueden consultar toda la información en www.formacioncolef.es
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